La Sindrome dell’Impostore è un fenomeno psicologico per cui una persona, nonostante abbia ottenuto successi evidenti e oggettivi, non si sente meritevole e crede di essere un “imbroglione” che prima o poi verrà “smascherato”. In sostanza, chi ne soffre tende a: • Sminuire i propri risultati: Attribuisce il successo a fattori esterni come la fortuna,…
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Spesso mi capita di avere in studio pazienti che mostrano un’eccessiva attenzione ai bisogni degli altri a scapito dei propri. Se leggendo questo articolo noti almeno cinque delle seguenti caratteristiche c’è un’alta probabilità di aver sviluppato lo schema dell’autosacrificio: le persone normalmente si rivolgono a me per chiedere aiuto o consiglio; tendo a pensare agli…
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Quando la coppia decide di avere un bambino……. ma… i mesi passano e quel bambino desiderato non arriva…. iniziano i controlli, le visite, gli approfondimenti. Diventa un momento di crisi per la coppia e per sé stessi. L’infertilità ha un impatto psicologico profondo e complesso, che coinvolge non solo l’individuo ma anche la coppia. È…
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La depressione post-partum è una condizione depressiva che si manifesta dopo il parto. I sintomi sono comuni alla depressione maggiore sono i seguenti: 1. Umore depresso; 2. Marcata o perdita di interesse o piacere per le attività che prima si svolgevano; 3. Insonnia o ipersonnia quasi tutti i giorni; 4. Agitazione o rallentamento psicomotorio quasi…
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Il fenomeno del “ghosting” si è andando sempre più sviluppando durante l’era digitale a causa della facilità con cui è possibili interrompere qualsiasi tipo di comunicazione con un’altra persona. Il termine “ghosting” significa letteralmente “sparire come un fantasma” e capita quando una persona interrompe improvvisamente la comunicazione e i contatti senza alcun tipo di spiegazione. Il…
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Ti è mai capitato di arrossire o di sentirti a disagio quando qualcuno ti fa un complimento o di non credere a quell’apprezzamento? Eppure ricevere un complimento dovrebbe essere un momento piacevole, ma per molte persone, non è così. Di fronte a quel disagio che si scatena dentro di te, tu come reagisci? Arrossisci, cambi…
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IL RUOLO DEL PADRE NELLO SVILUPPO PSICOLOGICO DEL BAMBINO Ai giorni d’oggi si riconosce sempre più importanza alla figura paterna e quanto questa sia fondamentale per lo sviluppo e il benessere dei figli. Il ruolo psicologico del padre è di fornire protezione, infondere fiducia e sicurezza, saper contenere ed esercitare un ruolo normativo e strutturante.…
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Durante le mie sedute con i pazienti è abbastanza frequente che essi esprimano convinzioni negative su sé stessi quali “non valgo”, “sono inadeguato“, “non sono abbastanza”, “sono inutile”, sono incapace”, “sono impotente”, “non mi sento amato” ecc. ecc. Si tratta di pensieri, credenze e interpretazioni che abbiamo riguardo noi stessi, gli altri e il mondo…
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Il lutto non consiste solamente nel decesso o nella perdita di una persona cara, ma può comprendere situazioni diverse in cui una persona è esposta a stravolgimenti e perdite, come il lavoro, la separazione o il divorzio, aborti ecc. In tutti questi casi l’impatto emotivo legato all’evento potrebbe avere ripercussioni sull’equilibrio psichico della persona. Ritornando…
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