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La pandemia da Covid-19 sembra aver colpito con minor frequenza la fascia infantile e quando i bambini si ammalano, il virus presenta una sintomatologia meno grave, ovviamente salvo casi con patologie pregresse o con un sistema immunitario debole. Diversamente sono gli effetti che i bambini hanno subito dal punto di vista psicologico. Durante il primo…
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La persona perfezionista tende a voler fare le cose bene, ma la differenza tra un perfezionismo sano e patologico sta nel modo in cui si vive l’insuccesso. Quando un l’errore è visto come una possibilità di crescita, una sana spinta motivazionale a migliorarsi e non si teme il giudizio negativo degli altri allora si tratta…
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Chi sono le persone che hanno più paura? Quali sono gli effetti di un secondo lockdown? Abbiamo iniziato questo anno 2020 con la notizia che in Cina si stava diffondendo un virus chiamato Covid-19. I contagi e i morti erano sempre in aumento. La Cina, una realtà così lontana da noi e di certo non…
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Il lock-down del Coronavirus è terminato ed è arrivato il momento di uscire, di ritornare a lavorare e alla quotidianità, negata finora ma…… Tu hai delle resistenze ad uscire di casa? Provi ansia e paura all’idea di mettere un piede fuori? Pensi che tutto ciò di cui hai bisogno è già a casa? Ecco questo…
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A seguito delle sempre più restrittive misure di prevenzione alla pandemia, la vita di tutti noi ha subito dei cambiamenti, anzi direi proprio stravolgimenti! Non avevamo mai sperimentato una reclusione nella propria casa! Non potevamo mai immaginato di rimanere chiusi in casa per più di 40 giorni. Nessun insegnante, tanto meno nessun alunno, di qualsiasi…
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L’autoconvincimento è efficace per raggiungere i nostri obbiettivi? È possibile che le nostre convinzioni incidano sul comportamento e sui risultati che otteniamo in una determinata situazione? Analizziamolo insieme. Vi è mai capitato di pensare di non riuscire in una situazione innescando pensieri negativi? Ad esempio non ci riuscirò, sono incapace, ecc. questo sicuramente avrà prodotto…
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La donna nello scenario sociale e culturale ha sempre rivestito il ruolo di colei che si prende cura: cura della casa, del marito, dei figli, dei genitori anziani. Il carico assistenziale e lo stress che la donna affronta nel suo quotidiano si grava quando essa deve anche svolgere un lavoro al di fuori della casa.…
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